workshop mediteren met kinderen
De workshop mediteren met kinderen wat was dat leuk zeg, de puurheid en het gemak waarmee dat nog gaat. De ademhaling die als vanzelf nog helemaal goed gaat bij kinderen.
Dan zou je denken dat is toch normaal ?
Het zou inderdaad normaal en vanzelfsprekend moeten zijn ja, maar helaas is dat in de werkelijkheid anders.
En de ouders leren er ook nog wat van ! Ik vouw samen met de kinderen een bootje, leggen het op hun buik en gaan ademhalen, het bootje gaat als vanzelf omhoog als de kinderen inademen. Bij de meeste volwassenen gaat het bootje juist naar beneden als ze inademen.
De workshop duurt ongeveer 1,5 uur en kost € 17,50 per ouder + kind
